Fortbildungen, Seminare, Teamcoaching
Selbstfürsorge
weniger Stress, mehr Freude im Job und privat
Mein meist gebuchtes Angebot:
Selbstfürsorge bedeutet: auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere da sein. Sonst entsteht häufig ein Gefühl von Belastung und Dauerstress. Ziel ist, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Schritt für Schritt wieder zu mehr Balance zwischen Spannung und Entspannung zu kommen.
Wir setzen uns mit den folgenden Fragen auseinander um mit einem vielfältigen
Methodenangebot individuelle Antworten zu finden:
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Was bedeutet Selbstfürsorge?
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Was sind meine Bedürfnisse?
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Wo sind meine Stressoren?
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Wo sind meine Ressourcen?
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Wie stärke ich meine Selbstwirksamkeit?
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Wie kann ich meine guten Vorhaben umsetzen und durchhalten?
Eine Fortbildung für berufsspezifische Gruppen
Ressourcenorientierung
Ressourcenorientierung ist eine Haltung, die eine positive und wertschätzende Sichtweise auf den Menschen in den Mittelpunkt stellt.
Sie geht davon aus, dass jeder Mensch über Fähigkeiten und Potenziale verfügt, die es zu entdecken und zu nutzen gilt.
Im pädagogischen Bereich bedeutet dies, die Stärken und Interessen eines Kindes zu erkennen und diese zu nutzen, um seine Entwicklung zu fördern.
Ressourcenorientierung kann sowohl präventiv als auch intervenierend eingesetzt werden und zielt auf Ressourcenerweiterung, -nutzung, -sicherung und -entwicklung ab.
Gleichzeitig geht es auch darum, die eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nützen um so den Berufsalltag mit größerer Zufriedenheit und mehr Freude gestalten zu können.
Teamentwicklung
Teamentwicklung ist ein dynamischer Prozess mit dem Ziel, die Zusammenarbeit innerhalb eines Teams zu optimieren und Ergebnisse zu verbessern. Dies beinhaltet die Analyse und Verbesserung von Abläufen, Dynamiken und Beziehungen innerhalb der Gruppe.
Warum ist Teamentwicklung wichtig?
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Steigerung der Leistung
Ein gut entwickeltes Team kann Aufgaben effizienter erledigen, Probleme schneller lösen und Ziele erfolgreicher erreichen.
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Verbesserung der Zusammenarbeit
Teamentwicklung fördert eine offene Kommunikation, Vertrauen und eine positive Arbeitsatmosphäre.
Der Austausch von Wissen, gegenseitige Unterstützung und gemeinsames Problemlösen stärken die individuellen Fähigkeiten der Teammitglieder.
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Reduzierung von Konflikten
Teamentwicklung hilft, Konflikte frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu lösen, bevor sie zu größeren Problemen werden.
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Schaffung eines positiven Arbeitsumfelds
Eine gute Teamentwicklung trägt zu einer höheren Motivation und Zufriedenheit der Teammitglieder bei.
Bei größeren Teams oder sehr komplexen Fragestellungen arbeite ich zusammen mit einer Kollegin.
Alle Angebote sind als Tagesseminare konzipiert und finden immer in Präsenz statt.
Die zeitliche Struktur sowie die Kosten werden in einem Vorgespräch geklärt.
Kontakt:
Nach einem kostenlosen Erstgespräch
per Telefon (15-30 Minuten) entscheiden wir, ob wir einen gemeinsamen Weg beschreiten wollen.
Gabriele Allgayer
Tel: 0178 65 42 712
Adresse:
Dorfstraße 32
86739 Ederheim
info@allgayer-coaching.de
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